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ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL

coaching haut de gamme & sur-mesure

Pendant 2 mois, je vous accompagne vers la reconnexion à votre véritable nature & à votre mission de vie pour créer un projet professionnel conscient et aligné. 

 

Je vous transmets mes outils pour apprendre à prendre soin de vous au quotidien et à créer une vie qui vous ressemble. Je vous accompagne dans la mise en place d’actions concrètes et alignées avec vos prises de conscience étape par étape. 

 

Le coaching est un moment privilégié que vous vous accordez pour s'engager au niveau supérieur de votre vie, au niveau supérieur de ce qui est possible pour vous, dans tous les domaines de votre vie.  


  • Écoute active et coaching intuitif

  • Travail psychologique, énergétique et spirituel

  • Apprendre à se connaître grâce au journaling guidé, la numérologie, l'astrologie, l'ayurvéda ... 

  • Se sentir bien dans son esprit : Création de routine yoga & méditation

  • Se sentir bien dans son corps : Pratique du yoga & alimentation consciente

  • Se sentir bien chez soi : Se reconnecter à son environnement et son lieu de vie idéal

  • Exercices sur-mesures et suivi inter-séances

  • Mises en place d'actions concrètes et alignées  (mindset / lancement réseaux sociaux / site web ..)

OUTILS SUR-MESURES

L’accompagnement en individuel nous permet de créer un véritable lien pour initier un coaching sur-mesure adapté à vos besoins sur le plan physique, mental, émotionnel et énergétique.

Se sentir bien dans son esprit, son corps et son environnement sont les fondamentaux pour se créer une vie dans laquelle on s'épanouit pleinement. Se lancer dans un nouveau projet de vie demande du courage et un certain équilibre intérieur, c’est pour cela que nous abordons le coaching de manière holistique

 

J’utilise ces outils depuis plusieurs années, ils m’aident à avancer avec confiance et sérénité chaque jour. J’ai à coeur de vous les partager pour vous guider sur votre chemin et incarner cette liberté à laquelle nous aspirons tant. 

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LES ÉTAPES

S'ALIGNER 

Cette première étape va porter sur la reconnexion à votre "véritable essence". Nous ferons le point sur votre situation actuelle pour définir vos intentions et vos objectifs pour ce programme. 

Nous irons à la recherche de vos aspirations profondes, de vos valeurs, de vos talents uniques dont le monde a besoin. Nous allons chercher à clarifier votre vision afin qu'elle soit claire et précise. J'aime commencer les coachings en vous invitant à vous connectez à votre lieu de vie idéal car je suis persuadée que notre environnement est une clef fondamental à notre bien-être. 

 

Nous verrons ensemble les principes de la loi de l'attraction pour comprendre comment utiliser ces principes psycho-spirituels et attirer à vous ce que vous souhaitez vraiment. 

Grâce au yoga et à la méditation reprenez contact avec votre corps et votre esprit, cultiver la confiance et la bienveillance envers-vous même. 

SE TRANSFORMER

 

Nous verrons ensemble comment identifier vos croyances limitantes, comprendre d'où elles viennent et comment les transformer pour créer votre nouvelle réalité

Cette étape vous permet de lever les freins, les peurs, les histoires que vous vous racontez qui vous empêchent d'avancer et de vous réaliser pleinement.

Grâce à la philosophie du yoga, l'alimentation consciente, la méditation... vous apprendrez à mieux gérer vos émotions, le stress et à traverser avec confiance les épreuves de la vie.

 

Chaque rendez-vous est espace libre et de confiance où vous pouvez aborder tous les sujets qui vous tiennent à coeur. 

SE RÉVÉLER

Cette troisième étape portera sur l'amour propre et votre capacité à cultiver la confiance en vous et en vos projets. Nous verrons comment sortir de sa zone de confort, comment oser se montrer et proposer ses services. 

 

Nous irons plus loin dans les principes de la loi d'attraction et manifestation en mettant en place des actions concrètes et alignées pour incarner pleinement vos rêves.

 

Grâce à ma formation en design je peux également vous accompagner dans la création de l'identité visuelle de votre projet sur les réseaux sociaux, site internet etc. 

Nous élaborons ensemble un plan d'action que vous pouvez mettre en place après ce programme pour concrétiser vos projets et continuer à intégrer tous ces outils à votre quotidien. 

      PROGRAMME SUR 8 SEMAINES

 

  • 5 rdv coachings individuels de  2 heures 

  • 1 rdv final pour faire le point sur votre avancée 

  • 3 cours particuliers de yoga/ méditation 

  • Exercices inter-séances 

  • Suivi quotidien dans une conversation privée

  • À distance sur zoom 

1800 EUROS - PAYABLE EN 3 FOIS

Une partie du montant est reversée à l'association Tchenkudua et permet de restituer 1000 m² de leurs territoires aux Indiens Kogis. Cet espace permettra aux Kogis, repoussés vers le sommet du massif, de retrouver des terres chaudes, et donc de conserver la diversité des cultures qui leur permet de vivre. Acheter ce petit bout de terre par l’intermédiaire de Tchendukua contribue à rendre un territoire à une communauté et lui permettre de conserver son identité. 🌱