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aim.e

 

coaching holistique 

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LE PROGRAMME DE COACHING & YOGA POUR SE RECONNECTER À SOI. 

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Je ressens

... que mon métier actuel ne me correspond plus.

 

 ... que je suis appelée par à autre chose, sans vraiment savoir quoi.

 

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Je sais

... que je n'exploite pas mon potentiel à sa juste valeur. 

 

... que je n'ose pas être pleinement moi-même ni me lancer à cause des doutes, des peurs, des incertitudes...

 

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Je veux 

... me réveiller chaque matin avec le sourire et motivée à faire grandir mes projets de coeur.

 

 ... créer un métier en accord mes valeurs, mes aspirations et conscient du monde de demain.

 

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NE SERAIT-CE PAS ENFIN LE MOMENT DE S'ALIGNER, SE TRANSFORMER, DE SE RÉVÉLER ?  D'OSER ÊTRE SOI.

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3 SEMAINES POUR SE RECONNECTER À SOI

Grâce à des outils pratiques et énergétiques. 

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Yoga & méditation 

βŠ™ 1 cours de yoga live par semaine pour prendre soin de son corps et de son esprit (tous niveaux). 

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βŠ™ Des méditations guidées sur le thème de la semaine pour avancer dans sa quête de sens.

Ateliers coaching

βŠ™ 2 heures de coaching de groupe sur zoom par semaine + session  questions/ réponses en live.

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βŠ™ Atelier théorique et pratique sur le thème de la semaine + exercices à faire entre chaque séance.

Sororité bienveillante

βŠ™ 1 groupe de femmes sensibles et ouvertes pour se sentir en confiance tout au long du programme.

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βŠ™ Un groupe privé d'entraide pour échanger ensemble sur les exercices, vos questionnements, vos avancés... 

Les thèmes des Ateliers

Découvrir les 3 thématiques abordées chaque semaine en coaching live et en cours de yoga.  

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SEMAINE 1

Se reconnecter à soi 

Reconnection - Ancrage - Guérison - Acceptation - Lâcher prise 

 

Cette première semaine va porter sur "sa véritable essence". Nous ferons le point sur votre situation actuelle pour définir vos intentions et vos objectifs pour ce programme. 

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Nous irons à la recherche de vos aspirations profondes, de vos valeurs, de vos talents uniques dont le monde a besoin pour répondre à la question suivante : "Quelle activité peut me permettre d’exprimer tout mon talent, au service d’une mission qui me tient à coeur ? " 

 

C’est un processus qui demande du temps, mais nous allons l'initier ensemble grâce aux ateliers et exercices en live, au yoga et à la visualisation guidée. 

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Programme

βŠ™ 

Ouverture des  inscriptions  le 20 avril.

 Clôture des inscriptions le 9 mai. 

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βŠ™ 

Début de la formation le 10 mai.

Fin de la formation le  26 mai.

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βŠ™ 

xCoaching : lundi 18h30 -20h30

Yoga : mercredi 18h30 - 19h45

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Détails du planning ci-dessous 

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Prestations

  

βŠ™ 

3 semaines en direct sur zoom

3 Cours de yoga (1h15/semaine)

3 Ateliers Coaching (2h/ semaine)

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βŠ™ 

 

1 groupe privé Shala Souls, des supports PDF & Podcasts exclusifs

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βŠ™ 

280 euros par personne

  

Objectifs

Objectifs

βŠ™

Trouver du sens et de l'équilibre dans votre vie. 

 

βŠ™

Gagner en confiance, et oser vous  libérer des freins qui vous empêchent d'être pleinement vous même. 

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βŠ™ 

Vous sentir guider et accompagner dans cette transformation profonde.

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Apprenez

à vous accorder du temps pour vous. 

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La méthode

pour aller à la recherche de vous même et

vivre de votre passion

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Découvrez

comment ne plus attendre le Burn out pour créer votre vie idéale.

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Les clés 

pour allier travail et bien-être chaque jour

de votre vie.

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Es-tu prêtes à accueillir plus de possibilités dans ta vie ? 

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